Komkommersoep met munt

Komkommersoep met munt

Soep voor 4 personen  Ingrediënten: 2 komkommers   1 courgette  2 teentjes knoflook  2 handjes munt  500 ml groentebouillon 200 ml kokosmelk of room  1 el citroensap   Peper en zout  Pijnboompitjes als garnering   Benodigdheden: Soeppan  Snijplank  Mesje Staafmixer    Recept:  Was de komkommer en courgette en snijd deze vervolgens in grove stukken. Pel de teentjes…

Lees meer

De symboliek van de lotusbloem

De symboliek van de lotusbloem

Op de tweede zondag van mei is het Moederdag, dé dag waarop je een van de meest bijzondere vrouwen uit jouw leven in het zonnetje zet. Op onze website staat nu ook een lotusbloem thee-ei. Waarom een lotusbloem? Er schuilt veel meer achter deze mooie bloem dan je wellicht denkt.   Symbool met een betekenis  De…

Lees meer

De kleuren van de lotusbloem en hun betekenis

De kleuren van de lotusbloem en hun betekenis

Naast dat de lotusbloem een mooie bloem is om te zien, schuilen er ook nog eens verschillende (symbolische) betekenissen achter. In dit blog legden we uit waar de lotusbloem symbool voor staat. In dit blog gaan we dieper in op de verschillende kleuren van de lotusbloem. Volgens het Boeddhisme heeft elke kleur zijn eigen betekenis.…

Lees meer

Een gezonde, elastische en vitale huid

Een gezonde, elastische en vitale huid

Een gezonde, vitale huid; wie wil dat nou niet? Wil je dit bereiken, dan moet je je richten op je voeding, dit vormt namelijk de basis. Ga maar na: het komt direct in het lichaam en beïnvloedt zo je interne gezondheid. Dit wordt weer weerspiegeld aan de buitenkant. Helaas bestaat er geen voedingsadvies dat geschikt…

Lees meer

Vitaliteitsconcept van RIES

Vitaliteitsconcept van RIES

We willen ons allemaal goed voelen. Door voldoende vitaliteit blijf je in beweging, kun je je ontwikkelen en je creativiteit, inzicht en bewustzijn vergroten. Dit helpt je om vragen zoals ‘Wie ben ik?’, ‘Wat kan ik?’ en ‘Wat wil ik?’ te beantwoorden en de doelen die je jezelf stelt te bereiken.    Wat is vitaliteit?…

Lees meer

Tip: Gebruik geen theezakjes, maar losse thee

Tip: Gebruik geen theezakjes, maar losse thee

In de rubriek ‘RIES Herbal Tea Tips’ geven we telkens een relevante tip die betrekking heeft op thee. Deze keer: theezakjes of losse theebladeren?   Plastic deeltjes in je thee Losse theebladeren! Aan theezakjes die je in de supermarkt koopt zijn namelijk vaak geur- en smaakstoffen toegevoegd. En dat niet alleen, aan sommige theezakje wordt…

Lees meer

Internationale Dag van de Thee

Internationale Dag van de Thee

Thee wordt in meer dan 35 landen geproduceerd en slechts vier landen zijn verantwoordelijk voor driekwart van de mondiale productie: China, India, Sri Lanka en Kenia. Meer dan de helft van alle thee groeit in China en India. 15 december is de Internationale Dag van de Thee. Het doel van deze dag is om wereldwijd…

Lees meer

Recept Kruidnoten

  Ingrediënten: 150 gr ongezouten roomboter  125 gr donkere basterdsuiker 2 el koek- en speculaaskruiden  250 gr zelfrijzend bakmeel  ½ tl zout  4 el melk    Overige benodigdheden: Mengkom Bakplaat  Bakpapier     Bereiding van de kruidnoten: Verwarm de oven voor op 160℃ (hetelucht). Bekleed de bakplaat met bakpapier. Voeg de boter, basterdsuiker, speculaaskruiden, het zelfrijzend…

Lees meer

Fijne Wereld Bamboedag!

Tegenwoordig heb je voor heel veel verschillende onderwerpen/voorwerpen een speciale dag, denk aan ‘Nationale pannenkoekendag’ of ‘Fiets naar je werk-dag’. In dit blog lichten we Wereld Bamboedag uit.

Tegenwoordig heb je voor heel veel verschillende onderwerpen/voorwerpen een speciale dag, denk aan ‘Nationale pannenkoekendag’ of ‘Fiets naar je werk-dag’. In dit blog lichten we Wereld Bamboedag uit.   Waarom Wereld Bamboedag?   Sterke plant Wist je dat bamboe de enige plant is die de straling van de atoombom in Hiroshima van 1945 overleefde? De…

Lees meer

Pompoenchutney

Pompoenchutney

Ingrediënten: 1 flespompoen 2 uien  4 cm gember 400 ml appelazijn  3 appels  250 gr suiker 2 chilipepers  Een scheutje gembersiroop 100 gr witte rozijnen  Een snufje zout  1 tl kaneel   Overige benodigdheden: Weckpotten  Dunschiller  Pan  Staafmixer   Recept:  Snij met een mes wat sneetjes in de flespompoen en doe deze 30 seconden in…

Lees meer